【Youtube紹介】【筋トレ】肩トレで背中に効いてしまう人はこれをやれば解決します!

サプリメント関連動画

本日のYoutube動画です!(サプリメント関連)

動画詳細

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【目次】
00:00 オープニング
00:27 肩トレで背中に効いてしまう理由
03:02 菱形筋の鍛え方
05:11 前鋸筋の鍛え方
06:49 Q&A(ショルダープレスで背中にも効いてしまう理由)
08:19 エンディング
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MUSIC
• Holiday by Itro & Tobu
•https://soundcloud.com/7obu/itro-tobu…
LICENSE
•Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
•https://creativecommons.org/licenses/…

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