本日のYoutube動画です！(食事・ダイエット関連)
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皆様のご応募お待ちしております！✨
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【目次】
00:00 オープニング
00:20 コンテストまでの途中経過
02:07 ケトジェニックの食材
04:13 ケトジェニックで落ちなかった場合
04:49 Q&A（低脂質、低糖質を1週間単位で切り替えても良い？）
06:27 Q&A（ダイエット中にプロテインを飲んでも大丈夫？）
08:07 エンディング
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• Holiday by Itro & Tobu
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