本日のYoutube動画です!(トレーニング関連)
動画詳細
⚡️日本応援SALE⚡️
数量限定・早い者勝ち!日本応援SALE開催中!!
Amazonベストセラー獲得‼︎
VALXホエイプロテイン最安1kg2,280円!(税込2,462円)💪
数量限定なので早めにチェックしてください🔥
セール会場はこちら▶︎https://valx.jp/lp/summer-sale2021/?ad_code=youtube
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【目次】
00:00 オープニング
00:36 ベンチプレスかダンベルフライ
01:01 チンニングかローイング
01:26 レッグプレスかハックスクワット
01:52 サイドレイズ かショルダープレス
02:22 クランチかリバースクランチ
02:46 上腕二頭筋か上腕三頭筋
03:31 どこか一部位トレーニングしてはいけないと言われたら?
04:08 カレーかラーメン
04:22 犬か猫
04:38 オス猫かメス猫
05:18 Q&A(スクワットの重量だけが下がる理由)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【VALX公式サイト】
“EAA9”をはじめとするVALXの商品や、
バルクアップや減量に役立つコラムなどをご覧いただけます。
VALX公式サイト→https://valx.jp/
今だけ最大2,000円OFFクーポンゲットできるチャンス!
LINE公式アカウント▶︎https://lin.ee/jP7pff8
■お仕事のお問い合わせ、ご依頼はこちら
oshima@lev.co.jp
MUSIC
• Holiday by Itro & Tobu
•https://soundcloud.com/7obu/itro-tobu…
LICENSE
•Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
•https://creativecommons.org/licenses/…
#山本義徳
#筋トレ
コメント