【Youtube紹介】【筋トレ】ダンベルトレーニングの正しいフォーム

本日のYoutube動画です！(トレーニング関連)

動画詳細

基本となるダンベルトレーニングのフォームです。筋トレ初心者の方は参考にして下さい。

【筋トレ初心者が最短で成果を出す】
http://osaka-lifechange.com/