本日のYoutube動画です！(サプリメント関連)
動画詳細
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【目次】
00:00 オープニング
00:21 タケタコタンからの質問
00:32 何ヶ月も同じトレーニングをしていてもいい？
02:42 ストレスに弱い人は伸びない？
05:31 トレーニングをきつくすればいいというのは間違い？
07:47 ずっと増量し続けるのは間違い？
09:33 たんぱく質の適切な摂取量とは？
11:47 お知らせ
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MUSIC
• Holiday by Itro & Tobu
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•Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
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