【Youtube紹介】【筋トレ】この動画を見た「あなただけ」が知る、シナモンと筋肥大の重大な関係性。

サプリメント関連動画

2022.06.05

本日のYoutube動画です！(サプリメント関連)

動画詳細

シナモンには強う抗酸化作用や糖尿病の予防効果がありますが、筋肉への効果はあまり知られていません。　この動画では世界の研究結果を元に、筋肉に効果的なシナモンの選び方と摂取方法をお伝えします！　　

【筋トレ】この動画を見た「あなただけ」が知る、シナモンと筋肥大の重大な関係性。

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★最新！トレーニング歴12年の私が送る【学校では教えてくれない筋トレテクニック完全版】パート②→https://note.com/musclearuaru/n/n7452211c798e
★トレーニング歴12年の私が送る【学校では教えてくれない筋トレテクニック完全版】パート①→https://note.com/musclearuaru/n/n2b541061ad79
★確実に筋肥大する筋トレプログラム→https://note.com/musclearuaru/n/n0ee81e7952f7
★stand.fmラジオ→https://stand.fm/episodes/5de8bc21315cd259b4753938
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0:00 シナモンの主な効果
0:42 シナモンはコレステロール値を減少させる
2:19 シナモンには筋肥大効果がある？
3:27 シナモンの選び方と1日の許容量
5:33 おすすめの摂取法
6:38 まとめ
6:54 エンディング

この概要欄を読んで頂いている方はいらっしゃるでしょうか。

この前コンビニに行ったら「カニPH0」という商品が売っていました。
私は「ペーハー0とかwwww　　どやって食べるねんwwww」
と思っていましたが、その商品はカニフォーでした。

さて、動画を作ってる間に謎掛けを思い付いたので書きます。

研究論文と掛けて手紙と解く。
その心は、はいけいから始めるのが大切です。

現場からは以上です。

参考研究
https://v.gd/pUG2sK　
https://is.gd/UfJP3I
https://is.gd/KqMvyP