【Youtube紹介】【短期間で激痩せ】一週間で7kg痩せるダイエットを実施した結果、本当に衝撃的な結果に。。| フル食もお見せいたします。【VLCD】

ダイエット関連

本日のYoutube動画です!(ダイエット関連・女性向け)

動画詳細

どうも。セミリタイア系YouTuberゲンキです。

0:00 自己紹介
00:31 ボディメイクに目覚めたきっかけ
01:12 ボディメイクをしてよかったこと
01:48 ベストボディに出場することに決めました
02:42 そのためにまずは絞らなくてはなりません
03:06 4ヶ月前から減量始めました
03:47 VLCDを始めた理由
04:20 VLCDとは
05:22 VLCDフル食VLOG
12:57 VLCDを6日実施後の体の変化
13:31 体重が増えた理由
15:38 体脂肪率は減ってきていると信じるしかない
16:00 実際に体見せます
16:34 なんだかんだ楽しんでるんですよ
17:16 ダイエット考えている人に伝えたい

▼About me
僕自身どこにでもいる普通のサラリーマンですが、
非日常を味わってみたいと強く思っています。
まずはその第一歩として、
数年以内にセミリタイアを果たし、海外移住したいと考えています。
このチャンネルでは、その目標を達成するまでの道のりを配信しております。
投資金額3000万円/年間配当金100万円

▼SNS
instagram
https://www.instagram.com/genkiman_westfield/?hl=ja
twitter

▼Gear
Camera : SONY α6400 https://amzn.to/2XwZqhQ
Lens : SIGMA 16mm F1.4 DC DN https://amzn.to/2DAcWdB
Mic : RODE VideoMicro https://amzn.to/3ihnQ6L
Tripod : Joby GorillaPod https://amzn.to/3gyjg3P

▼Music
Andrew Applepie

#Genki #vlog #VLCD

コメント

タイトルとURLをコピーしました