【Youtube紹介】【毎日4分】寝たまま太ももとお尻を鍛える筋トレ【地味に効く筋トレダイエット】

本日のYoutube動画です！(ダイエット関連・女性向け)

動画詳細

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ダンス動画のテロップが英語になっています！
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【9分二の腕痩せダンス】上半身ごっそり落ちる初心者有酸素

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