【Youtube紹介】【本気痩せ5分】椅子&ボクササイズ!座ってHIITがかなりキク!│SHAPIT(シェイピット)

HIIT関連動画

本日のYoutube動画です!(有酸素・HIIT関連)

動画詳細

キックボクシング・ボディメイク特化型ジムのSHAPIT(シェイピット)
http://www.shapit.jp

近年は肉体改造ブーム!

様々なダイエット法やボディメイク方法があります。
その中で、キックボクシングをボディメイクに取り入れるモデルやセレブが急増。

カラダをしならせながら使うキックボクシングの動きは、しなやかな筋肉がつき、全身のシェイプアップ効果が抜群です。

体幹も強くなる影響で姿勢も美しくなり、誰もがハッとする美姿勢で日常を過ごせます。
キックボクシングは美しい自然のカーヴィラインボディが手に入るエクササイズです。

SHAPIT川崎ジム http://www.shapit.jp/kawasaki/
SHAPIT馬車道ジム http://www.shapit.jp/bashamichi/
SHAPIT大森ジム http://www.shapit.jp/omori/
SHAPIT蒲田ジム http://www.shapit.jp/kamata/

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