【Youtube紹介】【体重公開】25歳独身女性ダイエット始めます!!筋トレから食事制限、モチベーションの維持まで話します!【一人暮らし女子】

ダイエット関連

本日のYoutube動画です!(ダイエット関連)

動画詳細

身長149㎝25歳女性のダイエット企画です!
動画内で言ってた筋トレを実際にやってみました!
ぜひ一緒に頑張りましょう🔥🔥►https://youtu.be/3QxyVZdTExQ

過去にしたことのあるダイエットはいくつかあるのですが
肌が弱い方におすすめなのは「糖質制限」です!
完全な糖質制限をしていたわけではなくて自己流で
トマトや果物はOKにしていたんですがそんなゆるい糖質制限を1か月ほど続けたら、
今まで何年もなくなることが無かったニキビが消えました…!!
もちろん個人差や皮膚科に通うくらいの状態だとどうなのかはわかりませんが、はだの調子が格段に変わったのはあの時だけだったので、気になってる方はぜひ試してみて下さい!☺

LINELIVEで生配信してます!(安心安全の無料)
一緒にお話ししましょ(*’ω’*)!
►https://live.line.me/channels/90370

動画見てくれてありがとうございます!
ホンダの自己紹介や質問コーナーなど!
►https://www.youtube.com/playlist?list=PLesN_o77ZXpodu7551xP2Fx8P6X3FV01M

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👧ヘアカラー
・毛先ブリーチからの水色にグラデーションカラー🐬►https://youtu.be/bcE0qngpGOM
・お家で2回連続インナーカラーをブリーチ☺►https://youtu.be/Qc4G8YftLys
・インナーカラーをレインボー🌈に染めてみた!►https://youtu.be/o0I19vayB6M
・激安351円で【紫】に染めてみた!►https://youtu.be/WVOLwUdzxD4

🐻新生活に役立つおすすめ動画🐻
・家賃や引っ越しにかかる細かいお金の話をしたよ!
►https://youtu.be/HwMqvUOZ734
・【ニトリ】で引っ越し後1番最初に必要な家具を写真&金額まで紹介!
►https://youtu.be/a4Dep17JYXs

🌈今までのセルフカラー動画はこちらです↓
►https://www.youtube.com/watch?v=o0I19vayB6M&list=PLesN_o77ZXpqvkOI3cg0KXY9nfwDBXnEH

🐤日常動画🐤
・【Vlog】朝起きたら登録者数が5000人になってた嬉しい1日!【北海道】
►https://youtu.be/4-44OKUtTMQ
・【Vlog】札幌雪まつりをまわっていろんな雪像を見る日⛄
►https://youtu.be/OBuR4Qlpv4M

👗fashon👗←new!
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👻本田のこと👻
・北海道在住 
・身長149㎝ 
・イエベ春(2番目にいけるのはイエベ秋)診断済み!
・大学生→アイドル活動→YouTuber
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#ダイエット #筋トレ #一人暮らし
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