【Youtube紹介】【ダイエットルーティン】細マッチョになりたい男の1日【食事制限】

今日のYoutube

本日のYoutube動画です!(食事・ダイエット関連)

動画詳細

社会人一年目の男のダイエットルーティンです。

音ズレがあったので上げ直しました。

動画を出すのが遅くなってしまい申し訳ないです。
4週間くらい経ちましたが今のところ順調です。
ぜひTwitterやインスタも見てください。

ダイエット開始報告動画

むっちゃ太ったので今年が終わるまで食事制限【ダイエットvlog】

一年の筋トレ記録の動画

引きこもりぼっちが1年間自宅で筋トレを続けた結果【家トレ】

ぼっち大学生トレーニーRioです。
2019年の6月に筋トレを始めました。
成長記録をするとともに
筋トレ初心者やダイエットしている方に動画をシェアします。
英語系の動画もあげてます。

英会話練習用アカウント
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