【Youtube紹介】【ダイエットビフォアフ】筋肉太り69キロから筋トレ&食事管理したら…

今日のYoutube

本日のYoutube動画です!(食事・ダイエット関連)

動画詳細

元75キロのムキムキから筋肉太りして69キロ。
痩せるって決意して1年以上筋トレ&食事管理で
マイナス14キロ!
痩せた方法、食事方法、ダイエット歴のお話はYouTubeに!
インスタにも載せてるからみにきてね〜✌🏻
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