本日のYoutube動画です!(有酸素・HIIT関連)
動画詳細
【動画の概要】
4分間で追い込むタバタ式トレーニングの紹介です。
初心者でも取り組みやすい4種目を選びました。
【チャンネル登録】
http://www.youtube.com/channel/UC_6us3NeqpHpSmxQhQkOhAg?sub_confirmation=1
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#筋トレ初心者 #ダイエット #タバタ式
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