【Youtube紹介】@maskmantiger8889 1. 筋トレ　2-12. 実践編　ダンベルプレス

本日のYoutube動画です！(トレーニング関連)

動画詳細

#筋トレ #筋トレ男子 #宅トレ #ダンベル #ダンベルプレス #チャレンジ #モチベーション

宅トレメニュー、ダンベルメニューのダンベルプレスを実演する。個人的に意識してほしいと思うポイントを挙げつつ、一人でも多くの人が筋トレの第一歩を踏み出していければ幸いだと思う。

コメント欄で意見交換や情報交換ができればより幸いだと思う。