本日のYoutube動画です！(プロテイン・BCAA/EAA関連)
動画詳細
BCAA atau EAA yang mana lebih bagus❓You Need to Know This‼️
Protein terdiri dari asam amino totalnya ada 21 asam amino yang di pisah antara yang esensial dan non esensial ✔️
BCAA terdiri dari 3 Asam Amino esensial yaitu Leucin,Iso-Leucin dan Valin sedangkan EAA mengandung semua 9 asam amino esensial ✅
EAA bermanfaat kalau kamu lagi Cutting ✔️ latihan dalam keadaan perut kosong✔️ dalam sesi latihan dengan durasi yang lama ✔️ dan dari pengalaman pribadi bisa mengurangi rasa fatigue saat latihan✔️
#bcaa #eaa #suplemen #supplements #supplement #fitnessindonesia #gymindonesia #binaragaindonesia #binaraga #fitnesstips #gymtips #olahraga
コメント