本日のYoutube動画です!(トレーニング関連)
動画詳細
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今日の宅トレメニュー
①ダンベルショルダープレス
②アップライトロウ
③ダンベルリアレイズ
④ダンベルサイドレイズ
Today’s home training menu
①Dumbbell shoulder press
②Upright Row
③Dumbbell Rear Raise
④Dumbbell Side Raises
Song: RetroVision – Over Again (feat. Micah Martin) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/OverAgain
Watch: http://youtu.be/e7usHTy8J
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