【Youtube紹介】2022/7/1 アラフィフ女ダイエット　スタートから半年　16時間断食４ヶ月経過　squat challenge

本日のYoutube動画です！(ダイエット関連・女性向け)

動画詳細

１日50回からスタートし、30日目には250回をこなす、53歳には過酷な挑戦！30日後のボディはどうなってる？
＃スクワットチャレンジ　＃アラフィフ　
＃体重公開