本日のYoutube動画です！(有酸素・HIIT関連)
動画詳細
ご視聴いただきありがとうございます！！
パツリーマンの筋トレメモとして
初めてYouTubeを更新させていただきました。
普段はサラリーマンをしながらジム・自宅にて筋トレをしております。
そのような境遇の方の運動における参考動画となれば嬉しいです。
今回は、高強度全身HIITトレーニングのご紹介をしております。
かなりきついですが、毎日一緒にできれば1ヶ月後には今とは違う体になっています！！
一緒に頑張っていきましょう。
チャンネル登録と高評価もぜひお願いします！
CyberLink PowerDirector 22 から
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