本日のYoutube動画です!(食事・ダイエット関連)
動画詳細
【ボディメイク,ダイエット初心者の方】
ダイエットや筋トレ(運動やトレーニング)で痩せたい、筋肉のついたいい体になりたいけど、
痩せない・筋肉がつかない・続かないという方に、カウンセラーが痩せる・いい体になるための簡単なメンタルトレーニングを紹介しています。何を試しても続かなかったという方など、成功するコツをまとめていますので、一度ご覧ください。
#ボディメイク #ダイエット #カウンセリング #メンタルトレーニング
本日のYoutube動画です!(食事・ダイエット関連)
【ボディメイク,ダイエット初心者の方】
ダイエットや筋トレ(運動やトレーニング)で痩せたい、筋肉のついたいい体になりたいけど、
痩せない・筋肉がつかない・続かないという方に、カウンセラーが痩せる・いい体になるための簡単なメンタルトレーニングを紹介しています。何を試しても続かなかったという方など、成功するコツをまとめていますので、一度ご覧ください。
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