【Youtube紹介】食事を置き換えるだけで1日900kcalも変わる!?犬山流『置き換え飯』【セカンドドリーム ゆさを。編 シーズン1】

本日のYoutube動画です!(食事・ダイエット関連)

動画詳細

パート1から観る→https://www.youtube.com/playlist?list=PL0MIv55YUe9iqrUAw2lr3bTYMZGi32GF8

本日は犬山流『置き換え飯』で食事内容や量をほぼ変えずに大幅カロリーダウン!
目からウロコの情報満載なので是非御覧ください♪

出演者ゆさを。
YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/@yusa-526_yusa/videos
X(旧Twitter):https://x.com/y_s_w031

撮影協力
整骨院One【整体×パーソナルジム】 犬山和也先生
HP:https://sapporo-seikotsuin-one.com/
X(旧Twitter):https://x.com/OneOneStep1
YouTubeチャンネル:https://www.youtube.com/@one2027
note:https://note.com/kazu20271803

【セカどり】とは何かのきっかけで諦めてしまった貴方の”セカンドどりーむ”を叶える応援バラエティチャンネルです!
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