本日のYoutube動画です!(サプリメント関連)
動画詳細
#筋トレ #筋トレ初心者 #サプリ
筋トレに本当に効果があると言われて世の中に人気なサプリでも科学的根拠が全くなくお金を無駄にしてしまうていうことが筋トレをしていると良くあります。今日はその中でも定番サプリのグルタミンについて話しました。
マ
経歴
法政大学在学中に俳優に憧れ演技の勉強を始める。
卒業後俳優として活動する。演技や役作り、人間について学ぶと必然的に心理学と触れ合う機会が多くなり、心理学の勉強を始める。心理学が演技から趣味、恋愛、ライフスタイルの改善など様々なことに使えると気づき、自分自身の成長に心理学を使いながらも、みなさんにも役に立つ形で情報と知識を知ってもらおうと発信をしている。
俳優としての出演作品
ゆうばりファンタスティック国際映画祭グランプリ作品
『The walking fish』勝吾役
他の出演している作品再生リスト
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注意事項
主に本などから科学的根拠があるものを紹介し、僕の考察も入れております。
科学の世界ではその時の実験やデータで証明されていたことが再度追試を行ったら実験が間違っていて主張が変わったということ等が時々あります。それに著者の論文の解釈や意見などでも見方が違うこともあります。
また僕自身が読むことで僕の解釈がどうしても入ってしまいますし、僕は専門家ではないので知識への理解にズレが出ることもあると思います。なるべく正確に伝えるよう努めますがその点をご了承ください。もし本当に正確な知識が知りたい場合は自分で調べることをお勧めします。
動画内での間違いや科学界での知識の更新などがありましたら随時コメント欄や動画、概要欄などで訂正していきたいと思います。
できる限り皆さんのお役に立てる動画を作れるよう努めます。
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