【Youtube紹介】必須アミノ酸について／初心者のための筋トレ（栄養）理論講座（第75回）

本日のYoutube動画です！(プロテイン・BCAA/EAA関連)

動画詳細

初心者のための筋トレ理論（栄養）講座・第75回は「必須アミノ酸」について学びます。
必須アミノ酸、9種類について、それぞれの特徴を学びます。ロイシンは筋量アップを目指す上で特に重要なアミノ酸となります。

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