【Youtube紹介】可変式ダンベルがオススメって聞いてたけど思ってた8倍良かった。⁡⁡スペースがめっちゃ空いてスッキリしたよ✨⁡⁡⁡⁡宅トレには必需品

本日のYoutube動画です!(トレーニング関連)

動画詳細

可変式ダンベルが良いって聞いてたけど思ってた8倍良かった。⁡
⁡スペースがめっちゃ空いてスッキリしたよ✨⁡
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『いつか痩せたらいいな♪』をモットーに、楽しく無理なく出来るダイエット情報をゆるっとお届けします。

急に本気出したり、バテてリバウンドしたり…

恥ずかしいけどありのままのおじさんのブログです。

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↓のコンテンツがあるよ。

🍔 ダイエット中でもオススメの店(メニュー)

福岡県久留米市にある「すし一番」の寿司がどんな感じかよくわかる動画。とにかくネタが大きくて新鮮!お腹いっぱい食べても大人1人3000円位(人による)

美味しいものを諦めない!ダイエット中でも楽しめるレストランや特選メニューを紹介します。

🍳 ダイエット中でもオススメの料理(レシピ)

【糖質制限ダイエットレシピ】糖質量10g以内でできるナスを使ったなくユッケ

簡単で美味しい、そしてダイエットに最適な男料理のレシピをお届けします。

💪 筋トレ・運動・スポーツ・SUP等

【Coleman Sevylor 12Vエアーポンプ】電動空気入れでインフレータブルSUPボードを膨らませてみた。[SUP] Inflate with an electric inflator.

ぽっちゃり体型から引き締まったボディへ。初心者でもできる簡単な筋トレメニューやスポーツ

📊 ゆるっとダイエット経過報告

100kgアラフィフおじさんのダイエットビフォーアフター70日目。目標は78kg

リアルなダイエットの進捗をシェア!リバウンドしながら自分なりに頑張ってます。

🛒 ダイエット中でもオススメの商品(食べ物)

福岡県久留米市にある「すし一番」の寿司がどんな感じかよくわかる動画。とにかくネタが大きくて新鮮!お腹いっぱい食べても大人1人3000円位(人による)

試して良かったコンビニ飯やヘルシースナックをサクッとレビュー!

🥊ダイエット中にオススメのグッズ

ただ、オススメのトレーニングパンツが欲しかっただけなのに…⁡筋トレ・ダイエットしてる人、⁡こんな経験ない?⁡⁡⁡⁡

ダイエットをサポートする便利グッズやフィットネスアイテムを紹介。

🛠デブが考えそうなオススメなDIY

【総工費5000円】庭にゴルフ練習場をDIYしてみた。⁡⁡あくまでも簡易的に作ったので、ネットを2重にするとか高くするとか色々気をつけてね。後ろになにもない所が良いからね

デブだからわかるその思考。生活をDIYで便利にしよう。

昭和50年生まれのぽっちゃりおじさんだからこそわかる、デブが本当に好むモノやコトをどんどんUPしていきます。

共感できる内容盛りだくさんで、あなたのダイエットライフを楽しくサポートします。

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