本日のYoutube動画です！(サプリメント関連)
動画詳細
今年の僕の増量期の食事メニューやサプリメント、筋トレの内容などについてご紹介しています。
ボディビルのコンテストを目標にバルクアップは常に目指していますが、追い込むことだけに囚われないように気を付けつつ、スケジュールや体調に合わせて変化をつけることも意識しています。
オッスジムチャンネル↓
https://www.youtube.com/channel/UCTaFsJZ0ikrgn682tzTQu-w
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https://www.youtube.com/watch?v=A8TIzdL0Le4
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