本日のYoutube動画です!(サプリメント関連)
動画詳細
最近は四頭筋とハムストリングスを分けて行なっており、この動画は四頭筋のトレーニングとなります。
〜紹介したサプリメント〜
・『EAA』
https://jp.iherb.com/pr/prosupps-hydro-bcaa-essentials-blue-raspberry-14-6-oz-414-g/104965?rcode=QCM796&utm_medium=appshare
・『HMB 』
バルクスポーツ HMB タブレット 世界品質原料ブランド myHMB使用(3,000mg x 30日分 450粒) https://amzn.asia/d/0oewEeq
・『FURY』
https://jp.iherb.com/pr/universal-nutrition-animal-fury-the-complete-pre-workout-stack-watermelon-1-08-lb-492-g/75462?rcode=QCM796&utm_medium=appshare
〜紹介したカレー〜
https://meet-fitness.com/items/5eb213ab55fa036bd23e2a62
この動画が皆様に少しでも良い影響を与えられたら幸いです。
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