本日のYoutube動画です！(サプリメント関連)
動画詳細
体重115キロ、35歳のおっさんが６か月で30キロやせる
そのすべてを詳細なデータと共に公開します
今回は筋トレドリンクの最高傑作
GASPARI SIZEON
ギャスパリ サイズオン
を紹介していきます
ダイエット情報のまとめはこちら
【筋トレ】6か月で30キロやせるすべてをみせます、1カ月まとめ【ダイエット】
糖類の吸収の差によるトレーニングへの影響
【“クラスターとマルト”を使い分け。筋トレ時の糖質補給術】
https://tarzanweb.jp/post-232523
ホエイペプチドとEAA
【ホエイペプチドとEAAの違いとは？吸収速度と分子量を比較！】
https://column.valx.jp/2236/
クレアチンの有効性
【クレアチンとは？その効果とメカニズム】
https://brand.taisho.co.jp/contents/sports/531/
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