【Youtube紹介】アラサー女の筋トレダイエットルーティン/下半身の日 my workout routine

ダイエット関連

本日のYoutube動画です!(ダイエット関連・女性向け)

動画詳細

まあです。

今回の動画は仕事終わりアラサー筋トレ女子のルーティン/リバウンド女の一生懸命な日

だいぶ暖かくなってきましたね。
どんどん夏が近づいてきています…。

#筋トレ #アラサー #ダイエット
——————————————————————————————————-
♦︎2つ目のチャンネル
「猫のこなつの部屋」もほぼ毎日更新♡
→https://www.youtube.com/channel/UCZHj7BbtYwsozNXpHtw7qag

💍動画内で使用しているアイテム

💍動画内で使用しているアイテム

🍹愛用プロテイン
https://bit.ly/3t6qQZZ
∟ホエイプロテイン(ミルクティー・抹茶ラテ・ピーチティー)が美味しくて好き!
https://amzn.to/2NxaxoM
∟タンパク質75g以上(100gあたり)で抹茶味!美味しいしコスパ◎

👚おすすめのトレーニングウェア
SLOLI:https://bit.ly/3cer5fz
20%割引コード「MAA82」
安くて生地もしっかり!可愛いです💗

🍚ナッシュ 初回300円割引
https://bit.ly/3t1pwqK
∟低糖質かつ健康的な料理を届けてくれて冷凍保存できるので超便利!

🏠ヨガマット
https://amzn.to/3iPDjg1
∟滑り止めがついていて、とても可愛い💗

🟡筋膜リリース
https://amzn.to/3pF74Sx
∟前もも、外ももの張りを取るのに使用してます!

💮楽天ルーム
https://room.rakuten.co.jp/room_14f8dbf8ff/items?scid=we_rom_iphoneapp_mr_others
∟動画で使用しているインテリアや家電などをまとめています💗
——————————————————————————————————-
♦︎トレーニングおすすめの動画はこちら
◎6分間のお腹全体に効く筋トレ

【30日で-4kg】500万再生された6分間の痩せる筋トレ|ぽっこりお腹解消・下腹部・皮下脂肪を燃焼しよう!【1日1回やってみて!】

◎視聴者さんに人気のトレーニングはこちら!

【1ヶ月で-10cm】600万回再生された浮き輪肉・腰回りの肉を落とす筋トレ|ぽっこりお腹・内臓脂肪スッキリ!

——————————————————————————————————-
◆Music
楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
——————————————————————————————————-
♦︎素材提供 PIXTA
——————————————————————————————————-
◆SNS
Twitter: https://twitter.com/ma_yorin
Instagram: https://www.instagram.com/manyo_wt
——————————————————————————————————-
♦︎ファンレター・プレゼントの送付先
〒107-6228
東京都港区赤坂9-7-1
ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社
まあ 宛
お手紙とっても嬉しいです♡

コメント

タイトルとURLをコピーしました