本日のYoutube動画です！(ダイエット関連・女性向け)
動画詳細
減量報告⑥です
2023年4月9日から22日までの記録です
なかなか減らない体重の原因は食べ過ぎ
4月16日から食事量を減らして
運動量を上げています
2月23日の開始からなんとか減り始めました
でも、油断は禁物
すぐに戻ってしまうので…
目標体重は1度白紙に
来週はこのまま様子をみます
体は軽く動きやすい
がんばれ、わたし！
あきらめない！
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