本日のYoutube動画です！(有酸素・HIIT関連)
動画詳細
【解説】超簡単！夏までに痩せる簡単な方法を公開！！
【解説】超簡単！夏までに痩せる簡単な方法を公開！！
・ホームページでフィットネス情報を公開してます
http://fitnessmate2018.com
・ツイッターで栄養学、家トレ方法を投稿してます
https://mobile.twitter.com/fitnesshiro1987
・インスタグラムでTwitterの家トレ方法をまとめてます
https://www.instagram.com/hiro_fitness_mate
【自己紹介】
西垣 紘 (1987年生まれ)
パーソナルトレーナー(兵庫県西宮市)
サラリーマンを辞め世界を旅し、オーストラリアで開催されたフィットネスモデルの大会(INBA Men’s fitness model in Sydney)に出場して優勝。それを機に地元でパーソナルトレーナーとして独立。
ウェイトトレーニングだけでなく、地球がジムをもっとうに自重トレーニングの紹介や、フィットネスの事を一人でも多くの人に好きになってもらうために、栄養学をブログやSNSでシェアしています。
Reflona by SilentCrafter https://soundcloud.com/silentcraftero…
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: http://bit.ly/Reflona
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/ZdhZ1GAT8BQ
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