【Youtube紹介】【BTS】HIITトレーニング 全身運動、滝汗トレーニングで楽しく効率的ダイエット!|宅トレ 家トレ 脚痩せ

HIIT関連動画

本日のYoutube動画です!(有酸素・HIIT関連)

動画詳細

インスタのコメントでリクエスト頂いた有酸素メドレーの応用編です!
全身運動で効率的にダイエット♪

BTSの最強音楽に合わせて楽しくおうちでボディメイクしましょう😆✨
トレーニングでわからないことや、このトレーニング効きづらいなどありましたらコメントで教えてください♪

他にもたくさんストレッチ動画やトレーニング動画を出しているので毎日の気分や目的に合わせていくつかやってみください♪

やってほしい楽曲、アーティストなどありましたら是非コメント欄にお願い致します♪
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BTS『Film out』【足パカ】かなり辛いので夏に向けての脚痩せに最適です!!

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#BTS #HIIT #宅トレ

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