本日のYoutube動画です！(プロテイン・BCAA/EAA関連)
動画詳細
BCAA！今更聞けないBCAAとEAAの違い。実際どっちのほうがいいの？
トレーニングしてる人は、BCAA・EAA・プロテインどれもよく聞くワードだと思います。
トレーニング効率を上げるためにもとても大事になってきますよね！ですが、実際違いがよく分からなかったり、どれを摂取したら良いか迷ってしまいますよね…
今回の動画では、初めてこのワードを聞いた方でも分かりやすいようにそれそれの違いや役割について説明していますので是非、動画をご覧ください！
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