【Youtube紹介】【30.40代限定】７日間腹筋チャレンジー１日目ー

本日のYoutube動画です！(食事・ダイエット関連)

動画詳細

食事制限なしに
この基礎代謝が下がる年代が
腹筋トレーニングを毎日して
７日後にどれだけ変わるか検証します！

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