【Youtube紹介】【週刊ダイエット9/27】週1回これだけやれば痩せる!30分で全身の脂肪燃焼オールOK【筋トレ×有酸素運動MIX】

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<9月3週目 メニュー>
今日のメニュー
0:00 1.ウォームアップ
3:29 2.内もも痩せ
7:47 3.脂肪燃焼パンチ
10:55 4.鬼痩せキック🔥
14:05 5.脂肪燃焼boxing
18:04 6.全身やせダンス
21:52 7.腹筋タイム🔥
25:18 8.地獄の追込み😈
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〒674-0058 兵庫県明石市大久保町駅前1-5-6
電話番号 050-5362-1348
営業時間 10:00~22:00※21時最終受付
定休日 日曜・祝日

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使用音源
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Stream: http://ncs.io/

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