【Youtube紹介】【自宅ダンベル筋トレ】内裏太もも、お尻の筋トレ４種目＋有酸素運動

本日のYoutube動画です！(トレーニング関連)

動画詳細

【全身ヤセ９種目】自宅でできるダンベル筋トレ９種目を紹介
➡︎ https://youtu.be/xUNXXp44eZo

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