【Youtube紹介】【筋トレ雑学】「筋肉のサイズは〇〇で決まる」「筋肉の分解を抑えるのは→〇〇」1段階LVアップする雑学

本日のYoutube動画です!(サプリメント関連)

動画詳細

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筋肉の活動量が最大30%up

【筋トレ・筋肥大】研究結果:「筋肉の活動量が最大30%UP」

タンパク質を筋肉に変えるには

【筋肉・筋トレ】タンパク質を筋肉に変えるには。1段階LVアップする雑学

筋肉の成長には◯◯が最も重要

【筋肉・筋トレ雑学】筋肉の成長には◯◯が最も重要

ジムで見かけるこんな人「1〜10」

【筋肉・筋トレ雑学】ジムで見かけるこんな人「1〜10」

◯◯で筋肉が大きくなる可能性

【筋肉・筋トレ雑学】◯◯で筋肉が大きくなる可能性

これを摂れば免疫力up/風邪を引かなくなった

【筋肉・筋トレ雑学】「風邪予防」「免疫力UP」

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