本日のYoutube動画です！(トレーニング関連)
動画詳細
【MASTER TRAININGシリーズ第5弾】
筋トレ種目をマスターするため知識やスキルについて解説するシリーズ。
第5弾は、苦手意識を持つ方や正しく出来ていない方が多い「ダンベルリアレイズ」です！
パーソナルトレーナーとして活動するだいきの好きをギュッとお届けするチャンネルです♪
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