本日のYoutube動画です！(トレーニング関連)
動画詳細
365日通い続けたジムを解約しました。
新たに宅トレーニーとしての記録動画です。
モチベーションになれば幸いです。
肩トレ⇒https://youtu.be/Y7Z6Dicpi-o
腹筋⇒https://youtu.be/S9Kbs7SOO-o
腕トレ⇒https://youtu.be/8yUQvymncTE
胸トレ⇒https://youtu.be/ngv934-YBR0
脚トレ⇒https://youtu.be/xnA1QJZHx3U
背中⇒https://youtu.be/uTFy_FbkuTE
♡いつもご視聴ありがとうございます♡
１kgのダンベルの扱いを知らなかった私…。
ダイエットから筋トレにハマり
市営のジムで器具に初めて触れた！
よく分からずランニングマシーンに依存し
YouTubeで筋トレ動画を見る『katochan33』さん
筋トレの奥深さ、翌日の筋肉痛にドハマリした。
フィットネスクラブに入り師匠や仲間が出来た。
そこから独り立ちし…今の私。
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今回は胸トレですね！
ゆるりとご覧くだされば幸いです♡
#筋トレ女子 #胸トレ #ダンベルプレス #ホームトレーニー
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