【Youtube紹介】【筋トレ・雑学】筋トレ前後に糖質を摂る理由

本日のYoutube動画です!(サプリメント関連)

動画詳細

視聴ありがとうございます。

筋トレ前後に糖質を摂る理由を解説させて頂きました。

・動画は個人で調べた内容をもとに作成しております。そのため、誤情報や説明不足が含まれる可能性がございます。情報共有のためにも、コメント欄でご指摘いただけますと幸いです。

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