本日のYoutube動画です!(サプリメント関連)
動画詳細
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【目次】
00:00 オープニング
00:30 細胞核オーバーロード
01:44 オーバーワーク
02:38 レベル別のトレーニング頻度
03:40 高重量トレーニング
06:08 Q&A(自重トレも毎日しない方がいい?)
07:26 お知らせ
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MUSIC
• Holiday by Itro & Tobu
•https://soundcloud.com/7obu/itro-tobu…
LICENSE
•Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
•https://creativecommons.org/licenses/…
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