本日のYoutube動画です！(サプリメント関連)
動画詳細
＼本日最終日／
おかげさまでVALXは10月5日で3周年❗️
3年分の感謝の気持ちを込めて、3周年大感謝祭を開催中です✨
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10月12日までの期間限定です❗️
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【目次】
00:00 オープニング
00:49 初心者にオススメの食事メニュー
01:40 初心者向けの調理方法は？
02:53 外食する時のおすすめは？
03:50 ダイエットに小麦粉抜きは有効？
04:52 食事に対して運動量はどのくらい？
05:47 ダイエットにおいての代謝とは
07:14 代謝を維持するために方法は？
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• Holiday by Itro & Tobu
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