【Youtube紹介】【筋トレ】下半身のトレーニングルーティン×食事

本日のYoutube動画です！(食事・ダイエット関連)

動画詳細

京都⛩️”職人トレーニーVlog”

2023″FWJ” Hyogo Physique
・Novice First challenge 1st call TOP8

2024″APF” Kyoto 6.1
・フィジークモデル ファーストタイマー+172🥇
・フィジークモデル ニューカマー+172.5🥇

【Instagram】
https://www.instagram.com/shin_workout_osd_jp/

使っている洗顔.化粧水.クリーム
【Instagram】
https://www.instagram.com/revi_allure/

#筋トレ #ダイエット #食事