本日のYoutube動画です！(トレーニング関連)
動画詳細
毎日ダンベルを使用するトレーニング動画の第2弾です。
第1弾は脚トレです↓
【毎日ダンベルで筋トレ①】月曜日:脚トレーニング編
第2弾は火曜日ということで胸のトレーニングを紹介しています。
次回第3弾は、水曜日で背中トレーニング編になります。
【使用しているダンベル】
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