【Youtube紹介】【更年期太り】40代50代でもごっそり痩せる!更年期こそ絶対に食べてほしい痩せる食材【ダイエット/女性ホルモン/血糖値】

ダイエット関連

本日のYoutube動画です!(ダイエット関連・女性向け)

動画詳細

更年期でも食べると痩せるおすすめの食べ物について解説しました!

✨友達追加で無料プレゼント中✨
■とみー公式LINEアカウント

LINE登録して20秒のアンケートに答えるだけ!
以下の豪華プレゼントが無料で受け取れます✨

🎁公式LINE限定動画1本
🎁あなたのダイエット知識を無料診断
🎁オンラインダイエット指導のお知らせ
(人数限定となっております)

その他も続々更新予定!

↓友達追加はこちら↓
https://lin.ee/ZmXWinj

▼とみーおすすめのもち麦▼
→https://amzn.to/40d22Rj

▼とみーオススメのサプリメントはこちら▼

・ネイチャーカンのCBDオイル 
HP → https://tinyurl.com/35n9mubc
「TOMMY」コードで一番お得に購入できます
※寝付きが悪い人におすすめ!

・ネイチャーカンのWPIプロテイン
HP → https://tinyurl.com/y5vtfrat
「TOMMY」コードで一番お得に購入できます

提供:ネイチャーカン

【おすすめ動画】
▽寝る前に一口!食べるだけで寝ている間に体脂肪が落ちる神食材3つ

寝る前に一口!食べるだけで寝ている間に体脂肪が落ちる神食材3つ【ダイエット】

▽驚くほど痩せる!タンパク質の正しい痩せるとり方とおすすめの食材3選

驚くほど痩せる!タンパク質の正しい痩せるとり方とおすすめの食材3選【代謝アップ/脂肪燃焼】

とみーのSNSアカウントはこちら
▽Twitter

▽Instagram
https://www.instagram.com/tommy_fitness11/

パーソナルジムT’s GYM(ティーズジム)について
https://www.toms-gym.com/

ぜひチャンネル登録をお願いします↓
https://www.youtube.com/channel/UCkIMjbRERqT8m1NKalPs7Ww?sub_confirmation=1

とみーのプロフィール
▶ダイエット専門パーソナルトレーナーとして、東京都千代田区御茶ノ水の「パーソナルジムT’sGYM」で活動。
「リバウンドさせないダイエット」を指導の軸として、年間1,200セッションを超えるパーソナル指導をしている。
今後多くの方に「リバウンドをしないダイエット方法」をお伝えするために、オンラインのダイエットスクールを開校予定。

▶受賞歴
2022モデルジャパン日本大会TOP10
2021モデルジャパン日本大会TOP10

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【目次】
00:00 オープニング
01:03 更年期で痩せにくくなる理由①
02:27 更年期で痩せにくくなる理由②
04:29 更年期でも食べると痩せるおすすめの食べ物①
06:04 更年期でも食べると痩せるおすすめの食べ物②
07:31 更年期でも食べると痩せるおすすめの食べ物③

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

#LINE登録で豪華プレゼント中 #ダイエット #更年期太り

この動画は、AI動画編集アプリVrewを使っております。

更年期でも食べると痩せるおすすめの食べ物についてでした!

コメント

タイトルとURLをコピーしました