【Youtube紹介】【内臓脂肪①】医者が教える我慢しないで痩せられる体の仕組み（Visceral fat）

本日のYoutube動画です！(ダイエット関連・女性向け)

動画詳細

【動画目次】
00:00 OP
03:11 ぽっこりお腹
06:15 30代以降は注意
07:24 犯人は糖質
16:57 最悪の結末
23:55 食習慣対策
26:28 次回予告

この動画の前編・後編はこちら

【内臓脂肪①】医者が教える我慢しないで痩せられる体の仕組み（Visceral fat）

【内臓脂肪②】脂肪を落とす食習慣と食べるべきもの（Visceral fat）

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この動画の参考文献：
「眠れなくなるほど面白い図解内臓脂肪の話」栗原毅（日本文芸社）
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協力：日本文芸社
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