本日のYoutube動画です!(プロテイン・BCAA/EAA関連)
動画詳細
スポーツコミュニティ「CRACK」代表で、大阪堀江のパーソナルジム「W-GYM」代表トレーナーの前田岳人がお届けするスポーツチャンネル。
今回はプロテインに関する基本情報をご紹介します。
プロテインって飲んだほうがいいの?
EAAとかBCAAとかHMBってどうなの?
っていうかプロテインって何?
という方向けの入門編です!
ちなみに前田は元スプリンター。
100mのベストタイムは10秒56。
パーソナルトレーナー界では最速レベルです(自称)
前田岳人のブログはこちら
https://ameblo.jp/maetake88/
オンラインサロンのお問い合わせはブログからどうぞ!
W-GYMのホームページはこちら
http://w-gym.jp/
コメント