【Youtube紹介】【入門編】プロテインは飲むべきかどうか?そもそもEAAとかBCAAとかHMBって何?効果あるの?についてパーソナルトレーナーが解説!

プロテイン・BCAA・EAA関連動画

本日のYoutube動画です!(プロテイン・BCAA/EAA関連)

動画詳細

スポーツコミュニティ「CRACK」代表で、大阪堀江のパーソナルジム「W-GYM」代表トレーナーの前田岳人がお届けするスポーツチャンネル。

今回はプロテインに関する基本情報をご紹介します。

プロテインって飲んだほうがいいの?
EAAとかBCAAとかHMBってどうなの?
っていうかプロテインって何?

という方向けの入門編です!

ちなみに前田は元スプリンター。
100mのベストタイムは10秒56。
パーソナルトレーナー界では最速レベルです(自称)

前田岳人のブログはこちら
https://ameblo.jp/maetake88/
オンラインサロンのお問い合わせはブログからどうぞ!

W-GYMのホームページはこちら
http://w-gym.jp/

コメント

タイトルとURLをコピーしました