【Youtube紹介】【ダンベル】背中全体を鍛える筋トレメニュー

トレーニング関連動画

本日のYoutube動画です!(トレーニング関連)

動画詳細

ダンベルのみで広背筋と僧帽筋を鍛えます。
(今回は僧帽筋は背中とカウントしました・・・)

【BGM】
Ellis – Migraine (feat. Anna Yvette) [NCS Release]

NIVIRO – Diamond [NCS Release]

Robin Hustin x TobiMorrow – Light It Up (feat. Jex) [NCS Release]

NIVIRO – Diamond [NCS Release]

Unknown Brain – Perfect 10 (feat. Heather Sommer) [NCS Lyric Video]

NIVIRO – Diamond [NCS Release]

WATEVA – Ber Zer Ker [NCS Release]

WATEVA - Ber Zer Ker [NCS Release]
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