本日のYoutube動画です!(ダイエット関連・女性向け)
動画詳細
40代ダイエット|痩せない女の奮闘記
ついにスタートしました
一昨日から(笑)
どう頑張っても
30キロ痩せるのは
時間がかかるのだ
ゆっくりいくよ!
00:00 始動〜測定
01:13 なんで太った
03:17 目標設定
04:42 どうやって痩せる(2週間チャレンジ)
07:39 まとめ
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『楽して生きる』がモットー‼︎
料理嫌い、掃除嫌い、洗濯嫌い
食べること、笑うこと、寝ることが大好きです。
毎日が楽しく愉快だ‼︎
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