【Youtube紹介】【ぽっちゃり】105キロの女が本気でダイエットした結果中間発表(4ヶ月目)

ダイエット関連

本日のYoutube動画です!(ダイエット関連・女性向け)

動画詳細

チャンネル登録お願いします(*≧∀≦*)
https://youtube.com/channel/UCCWNO_vH5zT0RuksN6To9_w

毎週土曜19時に動画をアップしています!
早く動画が出来た時は水曜日の19時にもアップするかもしれませんദ്ദി^._.^)
バタバタしているので気まぐれですのでよかったらチャンネル登録してお待ち頂ければ、私嬉しくて痩せちゃいます❤︎
よろしくお願いします^_^( ^ω^ )♬♬( ^ω^ )♬♬( ^ω^ )♬♬

前回の動画
【楽痩せ】ぽっちゃりが−13キロ痩せたダイエット

【楽痩せ】ぽっちゃりが−13キロ痩せたダイエット

ご視聴ありがとうございます😊
今回の動画はいかがだったでしょうか?
無事ぽっちゃりは順調に痩せています。
人体実験ばりに日々検証と結果を見て皆さんにお伝えしています!また良い結果が出たものは共有していきたいと思っています!

私も、もっとダイエット頑張って励みます❤
早く深キョンにならなくちゃ
この動画が参考になれば嬉しいです

もくじ

⭐️計測結果

⭐️減量したら変わった事

⭐️減量したらサイズはどのくらい変わったの       
 か?

⭐️体脂肪を減らす近道はタンパク質と言われ   
 でるけど?

⭐️タンパク質を多めに取った結果変わった身
 体の比較写真

身体に適性体重を覚えさせる方法を語った
動画です↓

【楽痩せ】これで3ヶ月13減量した痩せる
方法

【楽痩せ】ぽっちゃりが−13キロ痩せたダイエット

再生リスト

おデブの詐欺メイク

【100キロ】おデブ女の詐欺メイク(毎日メイク適当編)

いっぱい食べても痩せれる食事

【大食い】タラバガニ全部食べても太らない美食ダイエット!!

減量への近道ハウツー

【究極のダイエット法】小顔イケメントレーナーにダイエットの疑問聞いてみた!

おデブのダイエットトレーニング

5ヶ月で18キロ痩せた私のデイリールーティン

愛のあるコメントお待ちしてまーす!
そしてコメントやグッドボタン押してくれると、私の動画がYouTubeから高評価されます!高評価されるとユーザーにYouTubeが私の動画をいっぱいお勧めしてくれるようになります!このチャンネルを成長させたいので、応援してくれる方いましたらどんな事でも書いてくれると嬉しいです^_^

質問、やって欲しい事なども
ドシドシ気軽に書いて下さーい^_^
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