本日のYoutube動画です!(ダイエット関連・女性向け)
動画詳細
ご視聴ありがとうございます
セルフケアしてるけどやっぱり筋トレしたい!
という方にオススメ!
セルフケア式腿上げ
このやり方で腿上げをすれば、
脚軽!お腹スッキリ✨
お友達や家族で悩んでいる方がいらっしゃいましたら
シェアして理想のカラダを手に入れよう!
全身セルフケアしたい方は
コチラの再生リストから
サブチャンネルが始まって7ヶ月になりました!
毎日1人でやるのは続かないとお悩みの方
これを見て一緒にやりませんか?
サブチャンネル
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━━━━━━━びびあんについて ━━━━━━━━
ポッコリお腹に悩み試したダイエット方法は50種類以上。かけた金額は車1台分。続かないダイエットに自信喪失→自己嫌悪→過食症に。さらに、偏頭痛、ひどい生理痛などで月2回寝込むほど。負のループが5年間続く。
その後、たどり着いたリンパケア。簡単にできて即効で結果が出るセルフケアでポッコリお腹が6ヶ月でスッキリし、体調も絶好調。
現在はその時に学んだことを活かして、世の中にあふれるダイエット情報に惑わされない方法を発信中。
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