【Youtube紹介】【ある日のアースケア】運動不足の尾嶋、HIITに挑戦！最後まで耐えられるのか！？

本日のYoutube動画です！(有酸素・HIIT関連)

動画詳細

皆さんこんにちは☀
アースケアの古市です。

本日もは、尾嶋さんと岡田さんと一緒にHIITトレーニングを急遽することになった日の様子をお届けします！
尾嶋さんはHIITトレーニング初挑戦！
果たして、最後までついてこれるのか？
ぜひご覧ください。

0:00~　尾嶋、HIITデビュー
0:23~　HIITトレーニングスタート！1セット目。全然余裕？
1:33~　2セット目。ちょっと息乱れてる？
2:22~　全然余裕やん！
3:00~　もう1セット追加（涙）

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